কলকাতা: জীবনে কোনও না কোনও সময় আক্কেল দাঁতের (Wisdom Teeth) খপ্পরে পড়েননি, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। এই যন্ত্রণা একবার শুরু হলে আর থামতে চায় না। তাই যাঁদের এই দাঁত রয়েছে, তাঁরা খুবই কষ্টে জীবন কাটান। মাড়ির একেবারে শেষের দিকে এই দাঁত ওঠে। এই দাঁত অনেক ক্ষেত্রে সোজা হয়ে ওঠে না। বরং বেঁকে উঠে যায়। এর ফলে অনেক সময় মাড়ি ফেটে যেতে পারে। এমনকি এই দাঁতে চাপ দেওয়া যায় না। চাপ দিলেই যন্ত্রণা শুরু হতে পারে। তবে বেশ কিছু পদ্ধতি জানা থাকলে সহজে মুক্তি মিলবে এই যন্ত্রণা থেকে। আক্কেল দাঁতের যন্ত্রণা কমাতে বেশ কিছু ঘরোয়া পদ্ধতি দারুণ কাজে আসে। জেনে নিন কি করবেন-
রসুন- আক্কেল দাঁতের যন্ত্রণা যখন শুরু হবে, তখন এক কোয়া রসুন নিয়ে চিবাতে শুরু করুন। রসুনে উপস্থিত অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান যে কোনো ধরনের ব্যথা কমাতে বিশেষ ভূমিকা রাখে।
লবণ- দুটি রসুনের কোয়া থেঁতো করে তার সঙ্গে অল্প করে লবণ মিশিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করে সেই পেস্টটা ভালো করে আক্কেল দাঁতের ওপর লাগিয়ে রাখুন। দেখবেন যন্ত্রণা কমে যাবে।
আরও পড়ুন:মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পেতে রোজকার ডায়েটে রাখুন এই সব খাবার
পেঁয়াজ- আক্কেল দাঁতকে কাবু করতে পেঁয়াজ দারুণ কার্যকরী। পরিমাণ মতো পেঁয়াজ নিয়ে তার থেকে রসটা সংগ্রহ করুন। সেই রস আক্কেল দাঁতের উপর ধীরে ধীরে লাগিয়ে দিন। দেখবেন চোখের পলকে কষ্ট কমে যাবে।
পেয়ারা পাতা- আগেকার দিনে দাঁতে ব্যথা হলেই পেয়ারা পাতা চিবানোর পরামর্শ দিতেন বড়রা। পেয়ারা পাতায় উপস্থিত অ্যানালজেসিকস নামে একটি উপাদান চোখের পলকে যন্ত্রণা তো কমায়ই, সেই সঙ্গে দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াদেরও মেরে ফেলে।
লবঙ্গ- প্রাকৃতিক পেনকিলার হিসেবে বেশ সুখ্যাতি রয়েছে লবঙ্গের। তাই তো অক্কেল দাঁতের ব্যথায় অল্প করে লবঙ্গ নিয়ে দাঁতের ফাঁকে রেখে দেবেন। এমনটা করলেই দেখবেন অনেকটা ব্যথা কমে যাবে।
