মাতৃত্ব হল নারীর জীবনের সেরা উপহার। কিন্তু মাতৃত্ব এত সহজে সবার কাছে আসে না। অনেক মহিলারাই হয়তো ৫০ বছর বয়স পর্যন্ত অপেক্ষা করেন। প্রাক্তন ব্রিটিশ ফার্স্ট লেডি ৪৫ বছর বয়সে সন্তানের জন্ম দিয়েছিলেন। ৪১ বছরে পুত্রসন্তানের জন্ম দিয়েছিলেন অভিনেত্রী নন্দিতা দাশও। যদিও ৪০ বছর বয়সে একটি বাচ্চার মা হওয়ার ক্ষেত্রে আপনার কিছু সুবিধা থাকলেও, এই ক্ষেত্রে বেশ কিছু সমস্যাও আছে বলছেন বিশেষজ্ঞরা। ৪০ বছর বয়সে দেরিতে প্রেগন্যান্সি আপনাকে কিছু শারীরিক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন করে এবং আপনি কী আশা করতে পারেন সে-সম্পর্কে আপনি নিজেই নিশ্চিত থাকেন না। আসুন ৪০ বছর বয়সে লেট প্রেগন্যান্সির (PREGNANCY) সঙ্গে জড়িত সুবিধা এবং ঝুঁকির সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।
আপনার বয়স আপনার ফার্টিলিটির উপর প্রভাব ফেলে। আপনার বয়স বাড়তে থাকার সঙ্গে সঙ্গে আপনি গর্ভবতী হতে অসুবিধার বা বন্ধ্যাত্বের সম্মুখীন হতে পারেন। যদিও, ক্রমাগত উন্নততর চিকিৎসা প্রযুক্তির দ্বারা মহিলারা ৪০ বছর বয়সে গর্ভবতী হতে সক্ষম হয়েছেন। ডিম্বাণু এবং শুক্রাণু সংশ্লিষ্ট সঙ্গীদের কাছ থেকে সরিয়ে ফেলা হয়। ডিম্বাণুটিকে পরীক্ষাগারে নিষিক্ত করা হয় এবং তারপরে মহিলার জরায়ুতে প্রবেশ করানো হয়।
৩০ থেকে ৪০ বছর বয়সী মহিলাদের জন্য প্রজনন ক্ষমতা সংরক্ষণের জন্য ডিম ফ্রিজিং একটি গুরুত্বপূর্ণ বিকল্প হয়ে উঠেছে। যা বয়সের সঙ্গে সঙ্গে হ্রাস পায়। মহিলারা তাদের চাকরি, সম্পর্ক বা ব্যক্তিগত পছন্দের কারণে ভবিষ্যতে একটি পরিবার শুরু করার জন্য তাদের ডিম হিমায়িত করতে বেছে নেয়। সময় সঙ্গে তাদের মাতৃত্বের আনন্দকে বেছে নিতে পারবে মহিলারা।
চল্লিশ পেরোলে প্রেগন্যান্সিতে বাধা হয়ে দাঁড়ায় ডিম্বাণু। বয়সের জন্য এর সংখ্যা ও গুণমান কমে যায়। ডিএইচইএ নামের হরমোন ডিম্বাণুকে ভাল রাখে। অথচ বয়সের জন্য হরমোনটি কমতে থাকে মেয়েদের শরীরে। পাল্লা দিয়ে কমে ডিম্বাণুর গুণমানও। ব্যাপারটা অনেকটা কোল্ড স্টোরেজে আলু রাখার মতো।
আরও পড়ুন: Piyali Basak | Mount Makalu | মাউন্ট মাকালু জয় বঙ্গতনয়া পিয়ালি বসাকের
ডিম জমা করার প্রাথমিক ধারণাটি প্রথমে ক্যান্সার রোগীদের তাদের উর্বরতা বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপিগুলি তার অসুস্থতা ছাড়াও অনিচ্ছাকৃতভাবে একজন মহিলার ডিম্বাশয়ের ডিমের ক্ষতি করতে পারে বা ধ্বংস করতে পারে। টিউমার বা ক্ষতিগ্রস্ত প্রজনন অঙ্গ অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পরে একজন মহিলার নিজের থেকে গর্ভবতী হওয়া আরও চ্যালেঞ্জিং বা অসম্ভব হতে পারে। যে কারণেই একজন মহিলা তার ডিমগুলিকে হিমায়িত করতে পছন্দ করেন না কেন, মনে রাখার মূল বিষয় হল ডিম জমা করার ফলে মহিলারা সঠিক সময়ে সুস্থ সদ্য জন্ম নেওয়া সন্তানের হবে৷
ডিম হিমায়িত করার সর্বোত্তম সময় হল ৩৬ বছর বয়সের আগে যখন বেশিরভাগ মহিলার ডিম যথেষ্ট ভাল মানের থাকে এবং ভবিষ্যতে তাদের ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে। তবে ডিমের গুণমান এবং পরিমাণে পতন বোঝাতে পারে যখন মহিলারা তাদের ৩০-এর দশকের শেষের দিকে বা ৪০-এর দশকের প্রথম দিকে। দুর্ভাগ্যবশত, ডিমের গুণমান সম্ভবত নিষিক্ত হওয়ার জন্য যথেষ্ট ভাল হবে না বা ভ্রূণ তৈরি করতে পারে যা শিশুদের মধ্যে বিকাশ করতে পারে।
এছাড়াও চিকিৎসকরা বলছেন, দেরিতে মা হওয়ার চিন্তা ভাবনা থাকলে স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি আপনার জীবনের নিত্য সঙ্গী করুন। ধূমপান, মদ্যপান বন্ধ করুন। স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর, সুষম খাবার খান। আপনি যদি স্থূলকায় বা মোটা হন তবে গর্ভধারণের প্রচেষ্টা করার আগে ওজন কম করুন। গর্ভাবস্থায় আপনার ওজন বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ করুন। গর্ভাবস্থায় জাঙ্ক ফুড এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলুন। আপনার স্বাস্থ্যকর জীবন আপনার ও সন্তানের জীবন সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি।
