Placeholder canvas
কলকাতা মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৪ |
K:T:V Clock
Poha Croquettes: চিরের পোলাও তো অনেক হলো এবার উইকেন্ডে বানান পোহা ক্রকেট
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ
  • প্রকাশের সময় : শনিবার, ২২ জানুয়ারী, ২০২২, ১১:৪৫:৫৪ এম
  • / ২৫৪ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ

স্বাস্থ্য ও পুষ্টির কথা ভেবে রোজ রোজ কি আর ব্রেকফাস্টে মুইসলি আর কর্নফ্লেক্স খেতে ভাল লাগে? মাঝে মাঝে এই চেনা স্বাদের একটু বদলের ইচ্ছে করে আমাদের সকলের।কিন্তু করোনাকালে ওই পুষ্টির কথা ভেবেই ব্রেকফাস্টে রকমারি খাবারের দিকে পা বাড়ান না। এদিকে রেডি টু ইটের বিকল্প যে খুব একটা ভাল লাগে তাও নয়। তা স্বাদ বদলের জন্য মাঝে মধ্যে খেতে পারেন পোহা ক্রকেট। এমনটাই তাঁর ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে জানিয়েছেন জনপ্রিয় শেফ সঞ্জীব কাপুর।সেখানে পনির ক্রকেটের রেসিপিও শেয়ার করেছেন তিনি। সবজি, চিরে ও ব্রেড ক্রাম্বস দিয়ে এই পোহা ক্রকেট কীভাবে বানাবেন দেখে নিন-

 

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Sanjeev Kapoor (@sanjeevkapoor)

পোহা ক্রকেট বানাতে প্রয়োজন এই উপকরণগুলি-

  • চিরে- ১ ও ১/২ কাপ
  • মাঝারি মাপের আলু (সিদ্ধ করে খোসা ছাড়িয়ে ঘষে নিন)-২টো
  • পেঁয়াজ, ছোট টুকরো করে কাটা- ১টা
  • মটরশুঁটি, সিদ্ধ করা- ১/২ কাপ
  • কারি পাতা, কুচোনো-১ চা চামচ
  • কাচালঙ্কা, ছোট করে কাটা- ২
  • সরষে- ১ চা চামচ
  • ধনেপাতা, কুচোনো-১ টেবিল চামচ
  • লাল লঙ্কার গুঁড়ো- ১/২ চা চামচ
  • হলুদ গুঁড়ো- ১/৪ চা চামচ
  • নুন স্বাদমতো
  • সাদা ময়দা
  • শুকনো পাউরুটির গুঁড়ো বা ব্রেড ক্রাম্বস
  • তেল

এই ভাবে বাড়িতে বানিয়ে নিন পোহা ক্রক্টেস

  • চিরে  ধুয়ে জল ফেলে দিন।
  • এবার আলু, মটরশুঁটি, কারি পাতা, কাচা লঙ্কা, সরষে, ধনেপাতা, লাল লঙ্কা গুঁড়ো, হলুদ গুঁড়ো, নুনও ভেজা চিরে একটি পাত্রে ভাল করে মিশিয়ে নিন।
  • এবার এই মিশ্রন ভাগ ভাগ করে নিয়ে ক্রকেটের আকারে তৈরি করে নিন।
  • এবার কড়াইয়ে তেল দিয়ে গরম করে নিন। এবার এই চিরের ক্রক্টেগুলো তেলে ভাল করে ভেজে নিন। ক্রকেটগুলো গোল্ডেন ব্রাউন হয়ে গেলে তেল থেকে তুলে নিন। তেল শুষে নেওয়া পেপারে ক্রকেট গুলো রেখে দিন। এত বাড়তি তেল শুষে নেবে এই পেপার।

এবার আপনার পছন্দের সস বা চাটনির সঙ্গে এই সুস্বাদু ক্রকেট খেয়ে দেখুন। বিশেষ করে গ্রিন চাটনি বা হানি মাস্টার্ড সস দিয়ে এই ক্রকেট খেয়ে দেখতে পারেন।   মুচমুচে, সবজিতে ভরা এই ক্রকেট একবার খেলে বার বার খেতে ইচ্ছে করবে। পেট দীর্ঘক্ষণ ভরা থাকবে এবং সবজির পুষ্টি শরীরে যাবে।

(ছবি সৌ: SK Khazana)

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০ ১১ ১২ ১৩ ১৪ ১৫ ১৬
১৭ ১৮ ১৯ ২০ ২১ ২২ ২৩
২৪ ২৫২৬ ২৭ ২৮ ২৯ ৩০
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

সপ্তাহ শেষে বৃষ্টির পূর্বাভাস, থাকবে কুয়াশার দাপট
মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
কালীঘাটের কাকুকে হেফাজতে নিতে চলেছে সিবিআই
মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
আরজি করের নির্যাতিতার ময়নাতদন্তে গাফিলতির অভিযোগ, হাসপাতাল থেকে ১০টি রিপোর্ট চাইল সিবিআই
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
কিশোর কুমারকে চিনতেন না আলিয়া
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
Aajke | রাস্তার আন্দোলন কেন ইভিএমে উধাও হল?
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
এক উড়ানে চার মহিলাকে শ্লীলতাহানি সত্তরোর্ধ্ব ভারতীয়ের !
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
ছুটির মুডে প্রিয়াঙ্কা
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
Fourth Pillar | কংগ্রেস রোজ সকালে বোনভিটা খাওয়া প্র্যাকটিস করুক
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
পদত্যাগ করেননি মহারাষ্ট্র কংগ্রেস সভাপতি? কী জানালেন তিনি?
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
অস্ট্রেলিয়ার মাঠে ভারতের সেরা চার জয়ের খতিয়ান
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
স্কুলে দুষ্টমির ‘শাসন’! বেধড়ক মারধর সপ্তম শ্রেণির ছাত্রকে
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
দিল্লিতে বার্ধক্য ভাতা নিয়ে বড় ঘোষণা কেজরিওয়ালের
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
পার্থে জিতে টেস্ট বিশ্বকাপ তালিকার শীর্ষে পৌঁছে গেল ভারত
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
দূষণ কমাতে ৩০০ বিলিয়ন ডলার! চুক্তিতে সই করল ভারত’ও
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
সোমবার সকালে পুলিশের একটি দল পৌঁছয় পরিচালক রাম গোপাল বর্মার বাড়িতে
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.   Privacy Policy
Developed By KolkataTV Team