Placeholder canvas
কলকাতা বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল ২০২৫ |
K:T:V Clock
Winter and Coconut oil: এই শীতে ত্বকের লাবণ্য বজায় রাখবে নারকেল তেল
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ
  • প্রকাশের সময় : মঙ্গলবার, ১৮ জানুয়ারী, ২০২২, ১২:৩০:৫৪ পিএম
  • / ৫১৭ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ

রূপচর্চায়, নারকেল অপরিহার্য। তা নারকেলের মালা হোক কিংবা ভিতরের শাঁস, কাজে আসে সবকিছু। রান্নায়, খেতে, বিভিন্ন সামগ্রী তৈরি করতে নারকেলের উপকারিতার সীমা-পরিসীমা নেই৷ বিশেষ করে শীতকালের রুক্ষ আবহাওয়ায় শুষ্ক ত্বক চটজলদি সারিয়ে তুলতে ন্যাচারাল ময়শ্চারাইজার হিসেবে নারকেল তেলের জবাব নেই।

নারকেলের এই উপকারিতার পিছনে রয়েছে এতে থাকা বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান এবং সেগুলির কার্যকারিতা।

সেগুলি কী কী জেনে নিন-

  • নারকেল তেলে প্রোটিন, ভিটামিন ও প্রাকৃতিক খনিজ পদার্থ রয়েছে, যেগুলি আমাদের শরীরের পাচন ক্রিয়া ভাল রাখতে ভীষণ উপকারী। এর পাশাপাশি এই উপাদানগুলি আমাদের হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।
  • নারকেলে আয়রন ও কপারের মতো উপাদান রয়েছে। এগুলি আমাদের শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা বাড়াতে সাহায্য করে।
  • বেলি ফ্যাট কমাতে পারে নারকেল তেল
  • রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং হার্টের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।
  • নারকেলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, এই উপাদান সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে খুবই কার্যকরী।

রূপচর্চায় কীভাবে ব্যবহার করবেন নারকেল? জেনে নিন-

ত্বকের পরিচর্যায় নারকেল

ময়শ্চারাইজার থেকে শুরু করে ফেস মাস্ক, লিপ বাম, ফেস অয়েল, সিরাম, নারকেলের তৈরি এই সব সামগ্রী ব্যবহার করতে পারেন। নারকেলের অ্যান্টি অক্সিজেন্ট ও অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল কার্যকারিতা রয়েছে, আর এগুলি ত্বকের জন্য দারুণ ভাল কাজ করে। ময়শ্চারাইজার হিসেবে ভীষণ ভাল কাজ করে নারকেল তেল। এবং ত্বকের আর্দ্রতা দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখে। পাশাপাশি অ্যান্টি এজিং এজেন্ট হিসেবেও খুব ভাল কাজ করে নারকেল। অকালে বুড়িয়ে যাওয়া ত্বকের কোঁচকানো চামড়া ও বলিরেখা সারিয়ে তোলে।

চুলের পরিচর্যায় নারকেল তেল

চুলের যত্নে নারকেল তেল এক কথায় অপরিহার্য। তাই ইতিমধ্যেই বাজার ছেয়ে গেছে নারকেলের তৈরি বিভিন্ন রকমের প্রসাধনে। যেমন শ্যাম্পু, হেয়ার অয়েল, হেয়ার মাস্ক ও কন্ডিশনার। ত্বকের মতো চুলেও  ভীষণ ভাল আর্দ্রতা জোগায় নারকেল। অন্যান্য তেলের তুলনায় নারকেল তেল হাল্কা হওয়ায় এটা চুলের সঙ্গে সহজে মিশে যায়। এর ফলে রুক্ষ ও শুষ্ক চুলে দ্রুত এবং খুব ভাল কাজ করে নারকেল তেল। এটা ব্যাক্টেরিয়া ও অন্যান্য জীবাণু থেকে মাথার ত্বকের রক্ষা করে। নারকেল তেল রোজ ব্যবহার করলে চুল খুব তাড়াতাড়ি বাড়ে এবং মজবুত ও ঝলমলে হয়ে ওঠে।

 (ছবি সৌ: Unsplash)

 

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০ ১১ ১২
১৩ ১৪ ১৫ ১৬ ১৭ ১৮ ১৯
২০ ২১ ২২ ২৩২৪ ২৫ ২৬
২৭ ২৮ ২৯ ৩০  
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

ভারতে বন্ধ হচ্ছে পাক দূতাবাস! ভারতে থাকা পাক নাগরিকদের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে দেশ ছাড়তে হবে
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও কাণ্ডে কড়া জবাব ভারতের
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও কাণ্ডে পাকিস্তানকে কড়া জবাব ভারতের, নেওয়া হল বিরাট বড় সিদ্ধান্ত! কী কী বন্ধ করা হল?
বৃহস্পতিবার, ২৪ এপ্রিল, ২০২৫
এবার জম্মু কাশ্মীর পুলিশের পক্ষ থেকে গ্রহণ কড়া হল কড়া পদক্ষেপ! জঙ্গিদের খোঁজ দিতে পারলে মিলবে কয়েক লক্ষ টাকা
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
বায়ুসেনাকে অ্যালার্ট, কাঁপছে পাকিস্তান
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
ভান্স আর ক্লিনটনের সফর মিলল পাক জঙ্গি হামলায়, দেখুন স্পেশাল রিপোর্ট
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
হু হু করে বাড়ছে তাপমাত্রা, বৃষ্টি কবে হবে? দেখুন আপডেট
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
বিতান অধিকারীর দেহ পৌঁছল তাঁর বাড়িতে
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও কাণ্ডে কড়া জবাব ভারতের
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও হামলা: পর্যটকদের সাহায্যের আবেদন ভারত সরকারের
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও হামলার ঘটনায় সাংবাদিক বৈঠকে প্রতিরক্ষামন্ত্রী রাজনাথ সিং
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
মিড মিল খেয়ে তামিলনাড়ুর সরকারি স্কুলে বিষক্রিয়া, অসুস্থ ১৫, হাসপাতালে ৫
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
কাশ্মীরের জঙ্গি হামলার ঘটনায় কী বললেন মুখ্যমন্ত্রী?
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
পহেলগাঁও হামলায় নিহত ৩ বাঙালির মরদেহ ফিরল কফিনবন্দি হয়ে
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
যোগ্যদের তালিকা চূড়ান্ত করল এসএসসি, পাঠাল জেলায় জেলায়
বুধবার, ২৩ এপ্রিল, ২০২৫
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.
Developed By KolkataTV Team