Placeholder canvas
কলকাতা মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর ২০২৪ |
K:T:V Clock
Winter and Coconut oil: এই শীতে ত্বকের লাবণ্য বজায় রাখবে নারকেল তেল
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ
  • প্রকাশের সময় : মঙ্গলবার, ১৮ জানুয়ারী, ২০২২, ১২:৩০:৫৪ পিএম
  • / ৫৪২ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ

রূপচর্চায়, নারকেল অপরিহার্য। তা নারকেলের মালা হোক কিংবা ভিতরের শাঁস, কাজে আসে সবকিছু। রান্নায়, খেতে, বিভিন্ন সামগ্রী তৈরি করতে নারকেলের উপকারিতার সীমা-পরিসীমা নেই৷ বিশেষ করে শীতকালের রুক্ষ আবহাওয়ায় শুষ্ক ত্বক চটজলদি সারিয়ে তুলতে ন্যাচারাল ময়শ্চারাইজার হিসেবে নারকেল তেলের জবাব নেই।

নারকেলের এই উপকারিতার পিছনে রয়েছে এতে থাকা বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান এবং সেগুলির কার্যকারিতা।

সেগুলি কী কী জেনে নিন-

  • নারকেল তেলে প্রোটিন, ভিটামিন ও প্রাকৃতিক খনিজ পদার্থ রয়েছে, যেগুলি আমাদের শরীরের পাচন ক্রিয়া ভাল রাখতে ভীষণ উপকারী। এর পাশাপাশি এই উপাদানগুলি আমাদের হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।
  • নারকেলে আয়রন ও কপারের মতো উপাদান রয়েছে। এগুলি আমাদের শরীরের লোহিত রক্ত কণিকা বাড়াতে সাহায্য করে।
  • বেলি ফ্যাট কমাতে পারে নারকেল তেল
  • রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখে এবং হার্টের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।
  • নারকেলে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, এই উপাদান সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে খুবই কার্যকরী।

রূপচর্চায় কীভাবে ব্যবহার করবেন নারকেল? জেনে নিন-

ত্বকের পরিচর্যায় নারকেল

ময়শ্চারাইজার থেকে শুরু করে ফেস মাস্ক, লিপ বাম, ফেস অয়েল, সিরাম, নারকেলের তৈরি এই সব সামগ্রী ব্যবহার করতে পারেন। নারকেলের অ্যান্টি অক্সিজেন্ট ও অ্যান্টি ব্যাক্টেরিয়াল কার্যকারিতা রয়েছে, আর এগুলি ত্বকের জন্য দারুণ ভাল কাজ করে। ময়শ্চারাইজার হিসেবে ভীষণ ভাল কাজ করে নারকেল তেল। এবং ত্বকের আর্দ্রতা দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখে। পাশাপাশি অ্যান্টি এজিং এজেন্ট হিসেবেও খুব ভাল কাজ করে নারকেল। অকালে বুড়িয়ে যাওয়া ত্বকের কোঁচকানো চামড়া ও বলিরেখা সারিয়ে তোলে।

চুলের পরিচর্যায় নারকেল তেল

চুলের যত্নে নারকেল তেল এক কথায় অপরিহার্য। তাই ইতিমধ্যেই বাজার ছেয়ে গেছে নারকেলের তৈরি বিভিন্ন রকমের প্রসাধনে। যেমন শ্যাম্পু, হেয়ার অয়েল, হেয়ার মাস্ক ও কন্ডিশনার। ত্বকের মতো চুলেও  ভীষণ ভাল আর্দ্রতা জোগায় নারকেল। অন্যান্য তেলের তুলনায় নারকেল তেল হাল্কা হওয়ায় এটা চুলের সঙ্গে সহজে মিশে যায়। এর ফলে রুক্ষ ও শুষ্ক চুলে দ্রুত এবং খুব ভাল কাজ করে নারকেল তেল। এটা ব্যাক্টেরিয়া ও অন্যান্য জীবাণু থেকে মাথার ত্বকের রক্ষা করে। নারকেল তেল রোজ ব্যবহার করলে চুল খুব তাড়াতাড়ি বাড়ে এবং মজবুত ও ঝলমলে হয়ে ওঠে।

 (ছবি সৌ: Unsplash)

 

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০ ১১ ১২ ১৩ ১৪ ১৫ ১৬
১৭ ১৮ ১৯ ২০ ২১ ২২ ২৩
২৪ ২৫২৬ ২৭ ২৮ ২৯ ৩০
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

সপ্তাহ শেষে বৃষ্টির পূর্বাভাস, থাকবে কুয়াশার দাপট
মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
কালীঘাটের কাকুকে হেফাজতে নিতে চলেছে সিবিআই
মঙ্গলবার, ২৬ নভেম্বর, ২০২৪
আরজি করের নির্যাতিতার ময়নাতদন্তে গাফিলতির অভিযোগ, হাসপাতাল থেকে ১০টি রিপোর্ট চাইল সিবিআই
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
কিশোর কুমারকে চিনতেন না আলিয়া
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
Aajke | রাস্তার আন্দোলন কেন ইভিএমে উধাও হল?
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
এক উড়ানে চার মহিলাকে শ্লীলতাহানি সত্তরোর্ধ্ব ভারতীয়ের !
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
ছুটির মুডে প্রিয়াঙ্কা
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
Fourth Pillar | কংগ্রেস রোজ সকালে বোনভিটা খাওয়া প্র্যাকটিস করুক
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
পদত্যাগ করেননি মহারাষ্ট্র কংগ্রেস সভাপতি? কী জানালেন তিনি?
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
অস্ট্রেলিয়ার মাঠে ভারতের সেরা চার জয়ের খতিয়ান
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
স্কুলে দুষ্টমির ‘শাসন’! বেধড়ক মারধর সপ্তম শ্রেণির ছাত্রকে
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
দিল্লিতে বার্ধক্য ভাতা নিয়ে বড় ঘোষণা কেজরিওয়ালের
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
পার্থে জিতে টেস্ট বিশ্বকাপ তালিকার শীর্ষে পৌঁছে গেল ভারত
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
দূষণ কমাতে ৩০০ বিলিয়ন ডলার! চুক্তিতে সই করল ভারত’ও
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
সোমবার সকালে পুলিশের একটি দল পৌঁছয় পরিচালক রাম গোপাল বর্মার বাড়িতে
সোমবার, ২৫ নভেম্বর, ২০২৪
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.   Privacy Policy
Developed By KolkataTV Team