ওয়েলকাম টু টক অন ফ্যাক্টস (Talk on Facts)।
আজকে যে টপিক প্রথমে বলব সেটা জানতে পুরো রাজ্যবাসী অপেক্ষা করছে। বৃষ্টি (Rain) কবে আসবে, পূর্বাভাস কী আছে। এমনিতে অস্বস্তিকর গরমে নাজেহাল অবস্থা। তবে এই অবস্থা পাল্টে কলকাতার (Kolkata) আকাশে মেঘের আনাগোনা দেখা দিতে পারে। আলিপুর আবহাওয়া (Alipore Meteorological Office) দফতর পূর্বাভাস দিয়েছে, মঙ্গলবার শহরে বজ্রবিদ্যুৎ-সহ বৃষ্টির সম্ভাবনা রয়েছে। শুধু কলকাতা নয়, রাজ্যের বিভিন্ন জেলাতেও ঝড়বৃষ্টির পূর্বাভাস জারি করা হয়েছে।
পরের টপিকে যাওয়া যাক।
আচ্ছা আপনার কি ঘুমের (Sleep) কোনও সমস্যা হচ্ছে? অনেক চেষ্টা করেও ঘুম হচ্ছে না? তাহলে কি শরীরে কোনও গড়বড় হচ্ছে? আসলে এরকম হলে ভিটামিন ডি-এর (Vitamin D) সমস্যা হতে পারে। এই ভিটামিনের অভাবে ঘুম আসতে সমস্যা হতে পারে। কারণ, ভিটামিন ডি মেলাটোনিন (Melatonin) হরমোন ক্ষরণে সাহায্য করে। এই হরমোন ঘুমের চক্রের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত।
আজকের শেষ টপিকে যাওয়া যাক।
আচ্ছা ধরুন আপনি সাঁতার (Swimming) জানেন না। তাহলে কি জলের কাছে যাবেন? যদিও বা যান তাহলে একটু ভয় তো করবেই তাই না। কিন্তু আপনি যদি ডুবতে চান তাহলেও যদি ডুবতে না পারেন? অবাক হচ্ছেন, ভাবছেন এবার কি অদ্ভুত কথা? তাহলে একটু খুলেই বলা যাক…
