Placeholder canvas
কলকাতা বৃহস্পতিবার, ২৯ মে ২০২৫ |
K:T:V Clock
French Open | ঘুমই সেরা বিশ্রাম, প্রতিপক্ষকে উড়িয়ে কোয়ার্টার ফাইনালে উঠে বললেন জকোভিচ
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  কৃশানু ঘোষ
  • প্রকাশের সময় : সোমবার, ৫ জুন, ২০২৩, ০২:১৯:৩৬ পিএম
  • / ১১৫ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • কৃশানু ঘোষ

প্যারিস: অতি সহজেই চতুর্থ রাউন্ডের বাধা পেরিয়ে গেলেন নোভাক জকোভিচ (Novak Djocovic)। জুয়ান পাবলো ভারিয়াসকে ৬-৩, ৬-২, ৬-২ হারিয়ে ফরাসি ওপেনের (French Open) কোয়ার্টার ফাইনালে পৌঁছে গেলেন। এই নিয়ে ১৭ বার এই গ্র্যান্ড স্ল্যাম (Grand Slam) টুর্নামেন্টের ফাইনালে উঠলেন তিনি। শেষ আটে তাঁর মুখোমুখি ১১ নম্বর বাছাই রাশিয়ার কারেন খ্যাচানভ (Karen Khachanov)। লোরেঞ্জো সেনেগোকে ১-৬, ৬-৪, ৭-৬ (৭), ৭-১ হারিয়ে কোয়ার্টারে উঠলেন তিনি। 

রাফায়েল নাদাল নেই (Rafael Nadal), রোলাঁ গারোঁয় (Rolland Garros) ২৩তম গ্র্যান্ড স্ল্যাম জেতার লক্ষ্যে অনেকটা এগিয়ে এসেছেন জকোভিচ। তবে তাঁর লক্ষ্যে বাধা হয়ে দাঁড়াতে পারেন বিশ্বের এক নম্বর কার্লোস আলকারাজ (Carlos Alcaraz)। নাদালেরই স্বদেশীয় আলকারাজের বয়স মাত্র ২০। এখন থেকেই তাঁকে নিয়ে হইচই শুরু হয়েছে। ‘নতুন নাদাল’ হিসেবে ডাকা হচ্ছে তাঁকে। নাদালের মতোই মাটির কোর্টে (Clay Court) স্বচ্ছন্দ। চতুর্থ রাউন্ডে লোরেঞ্জো মুসেত্তিকে ৬-৩, ৬-২, ৬-২ উড়িয়ে কোয়ার্টারে পৌঁছেছেন আলকারাজ। আশা করা যায়, সেমিফাইনালে জকোভিচ-আলকারাজ ধুন্ধুমার লড়াই হবে। 

আরও পড়ুন: Zlatan Ibrahimovic Retires | পেশাদার ফুটবল থেকে অবসর নিলেন ইব্রাহিমোভিচ  

এদিকে ৩৬ বছর বয়সি সার্বিয়ান টেনিস তারকা বিশ্রামকে খুবই গুরুত্ব দিচ্ছেন। কেরিয়ারের এই পর্যায়ে বিশ্রাম এবং রিকভারি গ্র্যান্ড স্ল্যাম জেতার সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ অংশ বলে মনে  করেন। ‘জোকার’ বলছেন, ঘুম অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সম্ভবত অন্য সমস্ত রিকভারি রুটিনের থেকেও বেশি। আমি রাতে অন্তত সাড়ে আট ঘণ্টা ঘুমাতে পছন্দ করি। আমার ঘুম বেশ গভীর, রাতে ভাঙে না। 

জকোভিচ আরও বলেন, যদি আপনি কঠোর শারীরিক পরিশ্রম করেন, তবে শরীরের ঘুম প্রয়োজন। আরইএম ঘুম (যে ঘুমের সময় মানুষ স্বপ্ন দেখে, চোখ বন্ধ থাকলেও চোখের মণি নড়াচড়া করে) সবথেকে গুরুত্বপূর্ণ। আমি খুব তাড়াতাড়ি ঘুমোই না আবার দেরিও করি না। ঘুম থেকে উঠে ধ্যান করার অভ্যেস রয়েছে জকোভিচের। তিনি বলছেন, কখনও কখনও মিনিট পাঁচেকের শ্বাসের ক্রিয়ায় আমার শরীর রিচার্জ হয়, সারাদিনের জন্য একটু বেশি এনার্জি পেতে সাহায্য করে।   

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০
১১ ১২ ১৩ ১৪ ১৫ ১৬ ১৭
১৮ ১৯ ২০ ২১ ২২ ২৩ ২৪
২৫ ২৬ ২৭ ২৮২৯ ৩০ ৩১
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

ডায়মন্ড হারবার থানার কাছে বিস্ফোরণ
বৃহস্পতিবার, ২৯ মে, ২০২৫
নতুন পরীক্ষা বিধি, প্রকাশ করল স্কুল সার্ভিস কমিশন
বৃহস্পতিবার, ২৯ মে, ২০২৫
১৩ অবৈধ বাংলাদেশিকে ঢুকতে দিল না বিজিবি, জিরো লাইনে অপেক্ষা
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
বাইরে বৃষ্টি, ঘুরতে গেলে কি নেবেন সঙ্গে?  জেনে নিন..
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
“ক্ষমা চাইতে প্রস্তুত নই,” ভাষা বিতর্কে সাফ কথা কমল হাসানের
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
তাহলে পর্দায় আসছে দেবী চৌধুরানী?
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
ম্যাচ জিতে অনুষ্কাকে ‘কিসি’ বিরাটের
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
‘অর্ধাঙ্গিনী’র পর এবার আসতে চলেছে ‘আরও অর্ধাঙ্গিনী’
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
দেশে বেহাল শিল্প? এপ্রিলে শিল্পোৎপাদন বৃদ্ধির হার তলানিতে
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
গভীর নিম্নচাপের ভুরুকুটি, আগাম সতর্ক কলকাতার পুর প্রশাসন
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
অভিনেত্রী দীপিকার শরীরে ধরা পড়ল মারণ রোগ ক্যান্সার
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
আগে চায়ের ব্যবসা করতেন, এখন সিঁদুরের ব্যবসা করছেন: উদয়ন গুহ
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
পাকিস্তানের মুরিদ ঘাঁটিতে তিন মিটার চওড়া গর্ত!
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
কেন্দ্রের প্রশংসা করে কংগ্রেসের অন্দরেই অস্বস্তিতে শশী থারুর
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
২৪ ঘন্টায় শক্তি বাড়াল নিম্নচাপ, প্রবল দুর্যোগের আশঙ্কা, কোন জেলায় কী হবে?
বুধবার, ২৮ মে, ২০২৫
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.
Developed By KolkataTV Team