Placeholder canvas
কলকাতা মঙ্গলবার, ০৩ জুন ২০২৫ |
K:T:V Clock
Omicron: করোনার তৃতীয় ঢেউ থেকে বাঁচতে এই নিয়মগুলো মেনে চলুন
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ
  • প্রকাশের সময় : সোমবার, ৩ জানুয়ারী, ২০২২, ১০:৪৫:৫৮ এম
  • / ১১৯১ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • • | Edited By: সুদেষ্ণা নাথ

এবার উইকেন্ড আর  নতুন বছর একসঙ্গে কাটিয়ে এ বার অফিস ফেরার পালা অনেকেরই।  এদিকে বছর শুরুতেই  আছরে পড়তে পারে করোনার  থার্ড ওয়েভ (third wave)। ক্রমশ শক্তি বাড়াচ্ছে ওমিক্রন (omicron)। লাফিয়ে বাড়ছে সংক্রমিতদের সংখ্য। তাই অসতর্ক হলে চলবে না। নিয়ম মেনে কোভিডকালে  থার্মাল স্ক্রিনিং ও স্যানিটাইজেশনের যথোপযুক্ত ব্যবস্থা আপনার অফিস রেখেছে ঠিকই, তবু করোনা বিধি নিয়ে রাশ আলগা করলে চলবে না। নিজেকে সুস্থ ও সুরক্ষিত রাখার দায়িত্ব আপনারও। তাই বাড়ির বাইরে গেলে এই নিয়মগুলি অবশ্যই মেনে চলুন।

বাড়ি থেকে বেরোনোর সময় এই বিষয়গুলো মাথায় রাখুন

 

 

                                                                                                                                               (ছবি সৌজন্য: Unsplash)

  • কোনও মতেই মাস্ক না-পরে বাড়ির বাইরে বেরোবেন না। যদি দুটো করে মাস্ক পরতে পারেন তা হলে আরও ভাল হয়। প্রথম ঢেউ থেকে তৃতীয় ঢেউ পর্যন্ত যেভাবে শক্তি বাড়িয়েছে এই মারণ ভাইরাস, তাতে ডাবল মাসকিং খুবই জরুরি।
  • অফিসে সোপ পেপার, ছোট সাবান এবং অ্যালকোহল বেস্ড্  স্যানিটাইজার সঙ্গে রাখুন।
  • নিজের গ্লাস, কফি মাগ বা চায়ের কাপ, জলের বোতল ও চামচ সঙ্গে রাখুন। পারলে আপনার অফিস লকার পরিষ্কার করে তাতে এই জিনিসগুলি রেখে দিন। এই সময় অফিস ক্যান্টিনের জিনিসপত্র ব্যবহার না করাই ভাল।
  • নিজের চার্জার ও পাওয়ার ব্যাঙ্ক সঙ্গে রাখুন। করোনা অবস্থায় আপনার কলিগের জিনিস ব্যবহার না করাই ভাল।
  • যাতায়াতের জন্য নিজের গাড়ি ব্যবহার করলে গাড়ি প্রত্যেক দিন ভাল করে ডিসইনফেকট্যান্ট করে নিন। বিশেষ করে স্টিয়ারিং, গাড়ির দরজা, দরজার হাতল, গিয়ার লিভার, সিট ও সিট বেল্ট সব স্যানিটাইজ করুন। দু’চাকার গাড়ি হলেও একইভাবে পরিষ্কার করে নিন। এই সময় কার পুলিং না করাই ভাল। তবে  যেভাবে জ্বালানির দাম বেড়েছে, সেক্ষেত্রে কার পুলিং করলে, গাড়ির প্রথম সিট ও পিছনের সিটে ক্রিস-ক্রস প্যাটার্নে বসুন। পাশাপাশি না বসাই ভাল।

অফিসে কীভাবে সতর্কবিধি মেনে চলবেন   

covid precations 2022

(ছবি সৌজন্য: Unsplash)

  • লিফ্টের বোতামে হাত না দেওয়াই ভাল। প্রয়োজনে টুথপিক বা টিস্যুর ব্যবহার করতে পারেন। সিঁড়ি দিয়ে ওঠানামার ক্ষেত্রে দেওয়াল ও রেলিংয়ে হাত দেবেন না।
  • ভিড়েঠাসা লিফটে উঠবেন না। সেরকম হলে অপেক্ষা করে পরের লিফটে আসুন। লিফটে মুখোমুখি দাঁড়াবেন না।
  • ভুলেও মুখ থেকে মাস্ক নামাবেন না। মাস্ক ব্যবহারে সতর্ক থাকুন। কোনও মাস্ক একবারের বেশি ভাল করে না ধুয়ে পরবেন না।
  • নিজের ডেস্ক বা ওয়ার্ক স্টেশনে কাজ  শুরুর আগে গোটা জায়গাটা স্যানিটাইজ করে নিন। কাজের জায়গায় আপনার আর সহকর্মীর মধ্যে অন্তত একটি সিটের তফাত রাখুন।
  • এত দিন পর অফিসে গিয়ে খুব স্বাভাবিক গল্প, এক সঙ্গে ক্যান্টিনে যাবেন। সেক্ষেত্রে সামন্য তফাত রেখে চলুন। করমর্দন বা হ্যান্ডশেক এড়িয়ে চলুন। লাঞ্চের আগে হাত ভাল করে ধুয়ে নিন। একে অপরের সঙ্গে তফাতে খেতে বসুন।
  • মিটিংয়ের সময় কনফারেন্সর রুমের আকার অনুযায়ী লোকজন আছে কি না, দেখে নিন। প্রয়োজনে উচ্চ কর্তৃপক্ষের সঙ্গে করোনা বিধি নিয়ে কথা বলুন।
  • অফিসে দরজার হাতলে হাত দিলে বা টয়লেটে গেলে হাত ভাল করে স্যানিটাইজ করে নিন।

বাড়ি ফিরে কী করবেন

 

covid precautions2022

                                                                                                                                              (ছবি সৌজন্য: Unsplash)

  • বাড়ি ফিরে অবশ্যই স্নান করে নিন। এবং জামাকাপড় ধুয়ে নিন। অথবা আলাদা করে রেখে দিন। অন্যান্য জামাকাপড়ের সঙ্গে রাখবেন না।
  • মোবাইল ফোন-সহ যে জিনিসপত্রগুলি আপনি অফিসে ব্যবহার করেছেন তা স্যানিটাইজ করে নিন।
  • সর্দি, কাশি, জ্বর বা অন্য কোনও উপসর্গে করোনা সন্দেহ হলে অফিস যাবেন না। তৎক্ষণাৎ চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
১০ ১১ ১২ ১৩ ১৪
১৫ ১৬ ১৭ ১৮ ১৯ ২০ ২১
২২ ২৩ ২৪ ২৫ ২৬ ২৭ ২৮
২৯ ৩০  
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

বহু প্রতীক্ষিত OBC তালিকায় ২৫ সম্প্রদায়ের অন্তর্ভুক্তির প্রস্তাব, অনুমোদন মন্ত্রিসভার বৈঠকে
মঙ্গলবার, ৩ জুন, ২০২৫
ছড়িয়েছে প্রেমের গুঞ্জন, ফের আমোলের বাহুলগ্না কঙ্কনা
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
কালো সিমারি ড্রেসে ইশার বোল্ডনেসে পাগল ভক্তরা
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
অপারেশন সিন্দুর: সাংসদদের সঙ্গে বৈঠক করবেন প্রধানমন্ত্রী
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
মাধ্যমিক পরীক্ষা পাশ করার পর স্কুলে ভর্তি হতে গিয়ে মাথায় হাত!
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
তৃণমূল সাম্প্রদায়িক দল, যারা ভোট দেয় তারাও এই পাপের ভাগী
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
‘বহুরূপ’ ছবিতে একাই সাতটি চরিত্রে ইধিকা!
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
খোলামেলা পোশাকে আবেদনময়ী প্রিয়াঙ্কা
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
উত্তরপ্রদেশে সব থানায় ঝুলছে যার ছবি, তার সঙ্গেই ভাইরাল প্রধানমন্ত্রীর ছবি
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
সৃজিতের ‘লহ গৌরাঙ্গের নাম রে…’-এর ফার্স্ট লুকে বড় চমক
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
আন্তর্জাতিক ক্রিকেট থেকে অবসর নিলেন হেনরিখ ক্লাসেন
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
কমল হাসনের ছবিতে নিষেধাজ্ঞা, হাইকোর্টের দ্বারস্থ প্রযোজক
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
এক দেশ দুই রকমের টাকা, প্যাঁচে পড়ে নাভীশ্বাস সাধারণ মানুষের
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
চকোলেট খাওয়ার আকাঙ্ক্ষা মানেই কি শরীরে ম্যাগনেশিয়ামের ঘাটতি?
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
ধসের কবলে সিকিমের সেনা ক্যাম্প, নিহত ৩
সোমবার, ২ জুন, ২০২৫
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.
Developed By KolkataTV Team