আবহাওয়ার পরিবর্তন হলেই তার প্রভাব ত্বকে পড়তে বাধ্য। তাই শীত এখনও পুরোপুরি শহরে জাঁকিয়ে না এলেও ইতিমধ্যেই শুষ্ক হতে শুরু করেছে ত্বক। তাই এই সময় ত্বকের বিশেষ যত্ন নেওয়ার প্রয়োজন। তবে অনেকেই এই নিত্যদিনের ত্বকের পরিচর্যায় এমন কিছু ভুল করে বসেন যাতে রুক্ষ ত্বকের সমস্যা আরও বেড়ে যায়। সেগুলো কী কী জেনে নিন-
ক্লেনজারের ব্যবহার
শীতকালে হার্ড ক্লেনজার বা ফেস ওয়াশের ব্যবহারে ত্বক আরও বেশি ড্রাই হয়ে যায়। কারণ কড়া রাসায়নিক যুক্ত ক্নেনজারের ব্যবহারে ত্বকের প্রোক্টেকটিভ লেয়ার নষ্ট হয়ে যায়।
গরম জলের ব্যবহার
শীতকাল মানেই মুখ ধোওয়া থেকে স্নান করা সব ক্ষেত্রেই গরম জলের ব্যবহার। আর এই গরম জলের অত্যাধিক ব্যবহারের ফলেই ত্বক নিজস্ব আর্দ্রতা হারায়। তাই ঠান্ডা জল দিয়ে স্নান করা ভাল। তবে শীতকালে তা সম্ভব নয়। তাই চেষ্টা করুন ইষদুষ্ণ জলে স্নান করার। গরম জলে স্নান করার লোভ সম্বরণ না করলেই ডেকে আনবেন ত্বকের বিপদ।
আরও পড়ুন: শীতকালের রূপচর্চায় এই ৫উপকরণ না থাকলেই নয়!
মেকাপের ব্যবহার
ভুলভাল মেকআপ প্রোডাক্ট ব্যবহারের কারণেও ত্বক নিজস্ব আর্দ্রতা হারিয়ে একেবারে জৌলুসহীন হয় পড়ে। দীর্ঘদিনের ব্যবহারে ক্ষতিগ্রস্ত হয় ত্বক। তাই সব সময় ব্রান্ডেড মেকআপ সামগ্রী ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। তবে শুধু নাম দেখলেই চলবে না এই মেকআপ প্রোডাক্ট যেন আপনার ত্বকের ধরণ অনুযায়ী হয় সেটাও মাথায় রাখতে হবে।
জল খেতে হবে
শীতকালে শুষ্ক আবহাওয়ায় দ্রুত আর্দ্রতা হারায় ত্বক। তাই শীতকালে বেশি পরিমাণে জল খাওয়া উচিত। তবে এক্ষেত্রেও একট বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে তা হল শরীরের প্রয়োজনের বেশি জল খেয়ে ফেলবেন না। সে ক্ষেত্রে জলের সঙ্গে শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টিকর উপদানগুলো বেড়িয়ে যাবে। এর ফলে শরীরে ডিহাইড্রেশন এবং ত্বকে ড্রাইনেসের সমস্যা হতে পারে।
এই বিষয়গুলোর পাশাপাশি শীতকালে নিয়মিত ময়শ্চারাইজার লাগাতে হবে। এটা কোনও মতেই ভুললে চলবে না।
