আট কিংবা আশি প্রত্যেকের মুখেই হাসি ফোটাতে পারে ডিম। ডিমে কী আছে আর কী নেই! ভিটামিন, প্রোটিন সহ প্রাকৃতিক খনিজ পদার্থে পরিপূর্ণ ডিমকে তাই এক কথায় পুষ্টির পাওয়ারহাউস বলা হয়। আর ডিম দিয়ে যে কোনও পদই বানান না কেন স্বাদ আর পুষ্টির কোনও খামতি হবে। তাই ডিম ভাল লাগে এ রকম মানুষে মেলা ভার। যাঁরা নিরামিষ খান না তাঁদের ব্যপার আলাদা। ইদানীং অনেকেই ডিম কে সুপারফুড হিসেবেও সম্বোধন করেন। তাই আজ ওয়ার্ল্ড এগ ডে-তে বিশ্বজুড়ে থাকা ডিমের অগুনতি ভক্তদের জানাই হ্যাপি ওয়ার্ল্ড এগ ডে। হ্যাঁ, এবছরের ওয়ার্ল্ড এগ ডে পরেছে ৮ই অক্টোবর। প্রত্যেক বছর অক্টোবর মাসের দ্বিতীয় শুক্রবার ওয়ার্ল্ড এগ ডে হিসেবে পালিত হয়।
১৯৯৬ সালে, ডিমের তুমুল জনপ্রিয়তা ও স্বাস্থ্যের জন্য দারুণ উপকারিতার কথা মাথায় রেখে ভিয়েনাতে ওয়ারর্ল্ড এগ ডে পালনের সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়। সেই থেকে প্রত্যেক পালিত হয় এগ ওয়ার্ল্ড ডে। বলা বাহুল্য যত দিন গেছে বেড়েছে ডিমের জনপ্রিয়তা , বেড়েছে, ডিম খেতে পছন্দ করা মানুষের সংখ্যা এবং ওয়ার্ল্ড এগ ডে উপলক্ষ্যে, উদযাপনের উদ্দাম। তবে এ বছর একটু আলাদা, এবছর যে ওয়ার্ল্ড এগ ডে-র সিলভার জুবলি, তাই উদযাপনের ধুম আরও বেশি জানিয়েছে ইন্টারন্যাশনাল এগ কমিশন।
এ বছরের ওয়ার্ল্ড এগ ডে-র থিম “এগস ফর অল: নেচারস পার্ফেক্ট প্যাকেজ (Eggs for all: Nature’s Perfect Package)”। শৈশব থেকে বৃদ্ধাবস্থা পর্যন্ত আমাদের শরীরে বিভিন্ন ক্ষেত্রে ডিমের উপকারিতা। শিশুদের সার্বিক বিকাশের পাশাপাশি বয়স্কদেরও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা, শারীরিক ক্ষমতা বাড়াতে ডিম সমান কার্যকরী।অন্যদিকে আবার অ্যানিম্যাল সোর্স প্রোটিন হিসেবে ডিমের ব্যবহার এনভায়রনমেন্ট ফ্রেন্ডলি। ডিম নিয়ে আরও এমনি কিছু তথ্য রইল আপনার জন্য। ডিম যদি আপনার অন্যতম প্রিয় খাবারের একটি হয় তাহলে এই তথ্যগুলো নিশ্চয় আপনার জানা-
ছবি সৌজন্য: IEC
