কোভিডকালে আমাদের নিত্য জীবনযাপনে অনেক পরিবর্তন এসেছে। নিউ নরম্যালে (New Normal) নিজেদের মানিয়ে নিতে গিয়ে অনেক বিষয় হোঁচট খেতে হচ্ছে। অনেকেই আবার সোশাল মিডিয়ার দ্বারস্থ হচ্ছেন। ডিআইওয়াই (DIY) ভিডিও দেখে শিখে নিচ্ছেন রান্নাবান্না, রূপচর্চা থেকে শুরু করে গৃহসজ্জা, সাজপোশাকের নতুন কায়দা, শারীরিক সমস্যায় ঘরোয়া টোটকা ও আরও কত কী। আপনিও বেশ কিছুদিন ধরে মজেছেন এই ভিডিওগুলিতে। উদ্দেশ্য কীভাবে বাড়িতেই সহজ উপায়ে ফেসিয়াল সেরে নেবেন। দেখলে ক্ষতি নেই, কোনও পদ্ধতি অবলম্বন করার আগে যাচাই করে নেওয়াই ভাল। আপনাকে সাহায্য করতে রইল ফেসিয়াল নিয়ে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ তথ্য।
১ ক্লাসিক ফেসিয়াল– একে ক্লিন আপ ১০১-ও বলা হয়। শুষ্ক, জৌলুসহীন ও নরমাল ত্বকের জন্য এই ফেসিয়াল দারুণ। রোমকূপের ছিদ্রগুলো ভাল করে পরিষ্কার করে ব্লাকহেডেস পরিষ্কার করে। এবং ত্বকের আর্দ্রতা বাড়িয়ে তোলে। ক্রিমযুক্ত সামগ্রী ও স্টিমের ব্যবহার করা এই ক্লাসিক ফেসিয়ালে।
২. হাইড্রা ফেসিয়াল– ত্বক খুবই শুষ্ক হলে এই হাইড্রা ফেসিয়াল কাজে আসে। এটি এক ধরনের প্রযুক্তির ওপর নির্ভরশীল। এখানে অনেকটা ভ্যাকিউমের মতো একটি হ্যান্ড টুল দিয়ে মৃত কোষ ও ধুলোবালি রোমকূপের মুখ থেকে সরিয়ে দেওয়া হয়। এর ফলে আপনার ত্বক নিশ্বাস নিতে পারে। এবং আর্দ্রতা বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় হাইড্রেটিং উপকরণগুলি নিঃসরণ করেন। হারানো আর্দ্রতা ফিরে পেয়ে ত্বক আরও সতেজ হয়।
৩. ইনটেন্স পালসড লাইট- একেবারে ম্যাজিকের মতো কাজ করে এই বিউটি ট্রিটমেন্ট। এটি এক ধরনের লেসার ট্রিটমেন্ট। বিউটি এক্সপার্টরা আপনার ত্বকের ওপরের স্তরে আলো ফেলে ত্বকের ভিতরে স্তরগুলির অবস্থা বোঝার চেষ্টা করেন। এর ফলে দাগ ছোপ, চামড়ার কুচকে যাওয়া থেকে ত্বকের যাবতীয় সমস্যার সমাধানের কাজ অনেকটাই সহজ হয়ে যায়। অ্যাকনে, ত্বকের বুড়িয়ে যাওয়া বা পিগমেনটেশনের সমস্যার ক্ষেত্রে এই ইনটেন্স পালসড লাইট খুবই উপকারী।
৪. অ্যারোমাথেরাপি অয়েল- শুধুমাত্র শরীর ও মনের ক্লান্তি মুছতেই যে অ্যারোমাথেরাপি অয়েল কার্যকরী, তা কিন্তু নয়। ত্বকের পরিচর্যার ক্ষেত্রেও এই বিউটি অয়েলের জবাব নেই। প্রাচীনকাল থেকে চলে আসা এই বিউটি ট্রিটমেন্টের চাহিদাও তাই খুবই বেশি। সব রকমের ত্বকের ক্ষেত্রেই এই বিউটি ট্রিটমেন্ট খুবই কার্যকরী। তবে আপনার খুব সহজেই ব্রণ হওয়ার প্রবণতা থাকলে ডার্মেটোলজিস্টের পরামর্শ মেনেই এই ট্রিটমেন্ট নেওয়া ভাল।
৫. এলইডি (LED) লাইট থেরাপি- এখনও অবধি এই বিউটি ট্রিটমেন্ট তারকা জগতেই সীমাবদ্ধ রয়েছে, তবে চাইলে আপনিও এই থেরাপি ট্রাই করতে পারেন। রুক্ষ শুষ্ক ত্বক, ব্রণ, বয়েসের কারণ কিংবা সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির কারণে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক সারিয়ে তুলতে এই পরিচর্যার জবাব নেই। এই থেরাপিতে মাল্টি কালার্ড ওয়েভলেন্থের রশ্মির ব্যবহার করা হয়। নীল রশ্মি ত্বকে থাকা ব্যাক্টেরিয়াগুলোকে নষ্ট করে দেয়। এর ফলে অ্যাকনের সমস্যার সমাধান মেলে। এর ফলে ত্বকের জ্বালা, চুলকানি, ফুসকুড়ি ও ব্রণের ক্ষতর হাত থেকে সহজেই রেহাই পাওয়া যায়। এদিকে রেড লাইট অতিরিক্ত তেল নিঃসরণ, রোমকূপের ছিদ্র ছোটো করে দেয়। এবং রক্ত চলাচল বাড়িয়ে তোলে। আর ইনফ্রা রেড লাইট ত্বকের নমনীয়তা, বুড়িয়ে যাওয়া ও চামড়া কুচকে যাওয়ার সমস্যার সমাধান করে।
