আপনি ঘুরতে ভালবাসেন কিংবা চাকরির প্রয়োজনে প্রায়শই শহরের বাইরে যেতে হয়? সেক্ষেত্রে সঙ্গে কী রাখবেন আর কী রাখবেন না তা ঠিক করতেই রাত কাবার হয়ে যায়। করনোকালে এই সমস্যা আরও বেড়েছে। মাস্ক, গ্লাভস, ওয়েট টিসু, হান্ড স্যানিটাইজার, সার্ফেস স্যানিটাইজার—-সব মিলিয়ে আলাদা একটা কিট সঙ্গে না রাখলেই নয়। আর এখানেই সব গণ্ডগোল হয়ে যায়। করোনা মোকাবিলার সরঞ্জাম, জামাকাপড়, মেকআপ কিট, সাজসজ্জার জিনিসপত্রের ভিড়ে ত্বকের যত্ন নিতে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলোই ভুলে যান অনেকেই। এর ফলে সঠিক পরিচর্যার অভাবে ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। সেই পরিস্থিতির মোকাবিলা কীভাবে করবেন। জেনে নিন-
সঙ্গে অবশ্যই রাখুন শ্যাম্পু বার
ভ্রমণের ক্ষেত্রে দারুণ উপযোগী এই শ্যাম্পু বার (shampoo bar)। বাড়তি লিকুইডের ঝামেলা নেই। এর ফলে অকারণে এই প্লাস্টিক সঙ্গে রাখতে হবে না।আবার প্রয়োজনে বডি বা হ্যান্ড সোপ (body and hand soap) হিসেবেও ব্যবহার করা যাবে। যাঁরা বেশি লাগেজ ক্যারি করতে পছন্দ করেন না, তাঁদের জন্য এটি একেবারে আদর্শ জিনিস। শ্যাম্পু বার (shampoo bar) কেনার ক্ষেত্রে যেগুলি অ্যান্টি অক্সিডেন্টে(anti oxidant) পরিপূর্ণ সে-রকম বার কিনবেন। এতে মাথার ত্বকের সমস্ত সমস্যার সহজ নিরাময় হবে।
ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে সঙ্গে রাখুন ফেসিয়াল ওয়াইপস
বাজারে এখন এই হায়ড্রেটিং ফেসিয়াল ওয়াপসের(hydrating facial wipes)ছড়াছড়ি। তাই সহজেই পেয়ে যাবেন। এবং কেনার সময়ে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী এই ওয়াইপ কিনবেন। পারলে অ্যালোভেরা (aloevera), শশা (cucumber) ও ভিটামিন ই(vitamin E), এই তিনটের মিশেলে তৈরি ওয়াইপ কিনলে উপকার পাবেন। এই ওয়াইপগুলো ধুলো, ময়লা পরিষ্কার করে ত্বককে দূষণমুক্ত করবে। আপনার ত্বক দিনের শেষে একেবারে সতেজ ও সুন্দর হয়ে উঠবে।
ব্যবহার করুন এসপিএফ টিন্টেড সানস্ক্রিন
বেশিক্ষণ রোদে থাকা মানেই চামড়া কুঁচকে যাওয়া থেকে হাইপারপিগমেনটেশন(hyper pigmentation), ত্বকের হাজারো সমস্যার সূত্রপাত। সেক্ষেত্রে টিন্টেট সানস্ক্রিন (tinted sunscreen) ত্বকের প্রয়োজনীয় যত্ন নেবে। সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির থেকে ত্বকের রক্ষা করবে। এই টিনটেড সানস্ক্রিনের (tinted sunscreen) ম্যাট ফিনিস আপনার ত্বকের জন্য একটা সুন্দর, দাগছোপ মুক্ত অনুভব তৈরি করবে।
আন্ডার আই প্যাড
ক্লান্ত চোখ মানেই চোখের তলায় কালি বা চোখ ফুলে যাওয়ার মত সমস্যা। সেক্ষেত্রে এই আন্ডার আই প্যাড ভীষণ ভাল কাজ করে। এটা ত্বক সুস্থ রাখতে প্রয়োজনীয় মাল্টি ভিটামিন, অ্যালোভেরার গুণে সমৃদ্ধ। এবং যে কোনও ক্রিমের তুলনায় ত্বকে দ্রুত প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগায়।
অ্যাকনে প্যাচ
ব্রণ ও ফুসকুড়ি নিয়ে পথেঘাটে ঘোরা যে কী বিরক্তিকর তা যাঁদের করতে হয় তাঁরাই বোঝেন। আপনিও এই সমস্যায় ভুক্তভোগী হলে এর পুনারাবৃত্তি আর হতে দেবেন না। বরং এই অ্যাকনে প্যাচ ব্যবহার করুন। এই প্যাচগুলো হাইড্রোকোলয়েড জাতীয়৷ এগুলো ব্রণ বা ফুসকুড়িরকে বাইরের ধুলো ময়লা থেকে বাঁচায়। আবার ব্রণ বা ফোড়ায় পুঁজ সৃষ্টি হলে তা একেবারে শুষে নেয়।
ভিটামিন সি সিরাম
ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়িয়ে তুলতে ভিটামিন সি যে কতটা প্রয়োজনীয় তা বলার অপেক্ষা রাখে না। এই ভিটামিন সি যুক্ত সিরাম বাইরের দূষণ থেকে ত্বককে রক্ষা করে এবং রোদে পোড়া ও জৌলুসহীন ত্বকের পরিচর্যা করে।
ময়শ্চারাইজার
আপনি যতই ক্লান্ত থাকুন না কেন, ময়শ্চারাইজারের ব্যবহার করা অত্যন্ত আবশ্যক। ময়শ্চারাইজার ত্বকের প্রয়োজনীয় পুষ্টি জুগিয়ে ত্বক কোমল ও সতেজ করে তোলে।
ত্বকের যত্নে এই সরঞ্জামগুলি সব সময় সঙ্গে রাখুন। ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখুন।
