সপ্তাহন্ত বলে কথা, দূরে কোথাও না হলেও এই একটা দিন চেনা রুটিন পা না বাড়িয়ে বাড়ির বাইরে দিন কাটাতে পছন্দ করেন অনেকেই। তবে যা গরম পড়েছে এই সময় বাড়ির বাইরে বেরোনো মানেই হয় সানট্যান নয় সানবার্নের সম্ভাবনা প্রবল।তাই বলে কি আর ছুটির দিন বাড়ি বসে কাটানো একেবারে অর্থহীন তারা বরং ইচ্ছেমতো ঘুরে, বাড়ি ফিরে ঘরোয়া উপায়ে রোদে পোড়া ত্বকের শুশ্রুষা করুণ এ ভাবে-
শশা ও অ্যালোভেরা জেল দিয়ে করুণ ত্বকের পরিচর্যা
উপকরণ
শশার রস- ১ বড় চামচ
অ্যালোভেরা জেল-১ ছোট চামচ
ব্যবহারের বিধি
প্রথমে শশা ভাল করে পিষে রস বার করে একটি পাত্রে রাখুন।
এবার এই রসে অ্যালোভেরা জেল মিশিয়ে দিন। বাড়িতে অ্যালোভেরা গাছ থাকেলে থাকলে পাতা কেটে নিয়ে জলে কিছুক্ষণ চুবিয়ে রাখুন। জলে চুবিয়ে রাখার ফলে পাতার জেলের হলুদ অংশ বেরিয়ে গেলে পাতা থেকে জেল বার করে নিন।
শশার রস ও অ্যালোভেরা জেল ভাল করে মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। মিশ্রণটি ঠাণ্ডা হয়ে গেলে সানবার্নের জায়গায় লাগিয়ে নিন। চাইলে পুরো মুখেই লাগিয়ে নিতে পারেন।
প্রায় ১৫ মিনিট এই মিশ্রণ মুখে লাগিয়ে রাখার পর ইষদুষ্ণ জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
নিয়মিত এই ফেস প্যাক ব্যবহার করলে দ্রুত উপকার পাবেন।
২. চন্দন ও গোলাপ জল দিয়ে এ ভাবে করুণ পরিচর্যা
উপকরণ
চন্দন পাউডার- ১ ছোট চামচ
গোলাপ জল- ১ ছোট চামচ
বানানোর বিধি
একটি পাত্রে চন্দন পাউডার ও গোলাপ জল মিশিয়ে নিন।
এবার এই মিশ্রণ সানবার্ন বা সানট্যানের জায়গাগুলোয় লাগিয়ে নিন।
কমপক্ষে ১৫ থেকে ২০ মিনিট এটা মুখে লাগিয়ে রাখুন, এরপর ঠাণ্ডা জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
রাতে ঘুমোনোর সময় এই প্যাকগুলো লাগালে ভাল ফল পাবেন।
নারকেল তেল লাগালে কিংবা আইস ফেসিয়াল করতে পারেন
এছাড়া পোড়া জায়গায় নারকেল তেল কিংবা বরফ ব্যবহার করতে পারেন। সানবার্ন মানেই কড়া রোদে ত্বকের পুড়ে যাওয়া এক ফলে ত্বকে আর্দ্রতার অভাব ঘটে। তাই ত্বক আগের মতো কর তুলতে ময়শ্চারাইজার খুবই প্রয়োজনীয় এ ক্ষেত্রে নারকেল তেল খুব ভাল কাজ করে। এর পাশাপাশই বরফ দিয়ে আইস ফেসিয়ালও করাতে পারেন উপকার পাবেন।
(ছবি সৌ :Unsplash)
