ছোট থেকে বড় চকোলেটে প্রিয় সবার। যে কোনও উত্সব, অনুষ্ঠানে তো বটেই আবার নিত্যদিনের জীবনে খারাপ মন ভাল করতে, অভিমান ভাঙাতে, কিংবা ভালবাসা প্রকাশ করতে সব ক্ষেত্রেই অসাধ্য সাধন করতে পারে চকোলেট। তাই বাড়ির খুদেদের পিত্জা, বার্গার, ও অন্যান্য জাঙ্ক ফুড থেকে যতই দূরে রাখুন না কেন চকোলেট থেকে দূরে রাখা সম্ভব নয়। তবে এটাও ঠিক চকোলেটে প্রচুর পরিমানে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট রয়েছে যা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী। কিন্ত চকোলেটে মাত্রাতিরিক্ত হলে বিপদ। । আর ছোটদের নিয়ে এখানেই সমস্যা। তাদের চকোলেটে ক্রেভিং কে নিয়ন্ত্রণে রাখা বেশ কঠিন। তাই চকোলেটের নামে বাজার থেকে চিনি ভরা ক্যান্ডি বা বার না কিনে চিলড্রেন্স ডে উপলক্ষ্যে তাঁদের অনিয়ন্ত্রিত চকোলেট ক্রেভিং র সময়ে হেলদি কিছু খেতে দিন। তাই এবার বাড়িতেই ডার্ক চকোলেট ক্যানোলা বার বানিয়ে ফেলুন। রইল রেসিপি।
উপকরণ
কীভাবে বানাবেন দেখে নিন-
একদিকে রবিবার অন্যদিকে আবার চিলড্রেন্স ডে সঙ্গে স্বাদে ও পুষ্টিতে ভরা ডার্ক চকোলেট চেরি গ্র্যানোলা বার! সব মিলিয়ে দ্বিগুন করে তুলুন উইকেন্ডের মজা। চকোলেটের মজা তো বটেই আবার সঙ্গে থাকবে প্রয়োজনীয় পুষ্টিও!
