ঋতুস্রাবের সময় মহিলাজদের একাধিক সমস্যা তৈরি হয়। পেট যন্ত্রণা থেকে শুরু করে গা গোলানো, জ্বর ভাবের মতো একাধিক সমস্যা। আবার একইভাবে ঋতুস্রাবের যদি না হয় কিংবা অনিয়মিত হয়ে পড়ে তখন সেটাও হয়ে ওঠে চিন্তার বিষয়। এই সমস্যার সমাধানে কয়েকটা ঘরোয়া টোটকা রয়েছে যেগুলি বেশ কার্যকরী। তবে সেগুলো ব্যবহারের আগে জানতে হবে পিরিয়ডের বন্ধ বা অনিয়মিত হয়ে পড়া পিছনে কী কারণ থাকতে পারে।
একাধিক কারণে মাসিক চক্রে পরিবর্তন আসতে পারে, যেমন-
আরও পড়ুন: Winter & Flax seeds: শীতকাল এলেই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভোগেন? সমস্যার সহজ সমাধানে খান ফ্ল্যাক্স সিড
