বেদানা আমাদের শরীরের জন্য কতটা উপকারী তা আলাদা করে বলার অপেক্ষা রাখে না। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, আয়রন, কার্বোহাইড্রেট ও ফাইবার। আবার শরীরের রক্তের অভাবে হলে সেই ঘাটতি পূরণ করতে এই ফল ভীষণ কার্যকরী। নিঃসন্দেহে শরীরের পক্ষে ভীষণ পুষ্টিকর এই ফল। তা শরীরের পাশাপাশি ত্বকের পরিচর্যায় বেদানা যে দারুন কাজ করে তা আপনার জানা আছে কি? বিশেষ করে বেদানার খোসা ও দানার মধ্যে যে বীজ রয়েছে তা ত্বকের জন্য ভীষণ উপকারী। তাই বেদানা দিয়ে কীভাবে রূপচর্চা করবেন জেনে নিন-
ত্বকের জন্য বেদানা কীভাবে উপকারী
এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, পোটাশিয়াম, ফাইবার, ও ভিটামিন। এই উপাদানগুলি ত্বকের চামড়ার কুচকানো ভাব দূর করতে সাহায্য করে। ত্বকে প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা জোগায়, হারানো জৌলুস ফিরিয়ে আনে এবং ত্বকের রঙ পরিষ্কার করে। তাই ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে বেদানা দিয়ে পরিচর্যা করুন এইভাবে।
শুষ্ক ত্বকের জন্য কীভাবে ব্যবহার করবেন বেদানা
উপকরণ
কীভাবে বানাবেন এই প্যাক
জৌলুসহীন ত্বকের জন্য কীভাবে ব্যবহার করবেন বেদানা
কীভাবে বানাবেন এই প্যাক
ত্বকে বয়েসের ছাপ মুছতে কীভাবে করবেন বেদানার ব্যবহার
উপকরণ
কীভাবে বানাবেন এই প্যাক
