কলকাতা: আমরা অনেকেই বহু টাকা খরচ করি ত্বক, চুলের যত্নের জন্য। কিন্তু হাতের যত্ন নিলেও বঞ্চিত থেকে যায় পা। অনেকেই আছেন, যাঁরা পায়ের বিন্দু মাত্র যত্ন করেন না। আপনি পায়ের যত্ন নিয়ে কতটা সচেতন? এই প্রশ্নের উত্তর অনেকেরই অজানা। কিন্তু লক্ষ করলে দেখতে পাবেন পা জুড়ে ট্যান, কালো কালো দাগ, ক্ষত হয়ে রয়েছে। কখনও আবার দেখবেন নতুন জুতো পরে পা’য়ে ফোস্কা ও কোনও কারনে কেটে গিয়ে দাগ হয়ে গিয়েছে।
এসব ক্ষত ১৫-১৬ দিনে সেরে গেলেও থেকে যায় দাগগুলো। বিশেষ যত্ন না নিলে পায়ের চামড়া মোটা হয়ে গিয়ে কড়াও পড়ে যায়। কিন্তু এগুলো কখন বেশি নজরে পরে যানেন? যখন আপনি কোনও স্কার্ট, শর্ট ড্রেস ও প্যান্ট পরবেন তখনই।
আরও পড়ুন: Recipe | সহজেই বাড়িতে বানান ‘চিঁড়ের কাবাব’
কফি ও মধু: কফি মধ্যে রয়েছে বেশ কিছু উপাধান। যা স্ক্রাবিংইয়ের জন্য আদর্শ। দুই থেকে তিন চামচ কফি গুড়ো নিন, তার মধ্যে মেশান পরিমান মতো মধু। ভালো করে মিশিয়ে তৈরি করুন একটি পেস্ট। এবার এটি ভাল করে পায়ে লাগিয়ে মাসাজ করুন। তিন থেকে চার মিনিট মাসাজ করার পর ভাল করে ধুয়ে নিন। তারপর পায়ে মশ্চারাইজার লাগিয়ে নিন।
চিনির স্ক্রাব: এই স্ক্রাবিংকিন্তু অসাধারন একতা উপায়, কালো ছোপ ও দাগ নিরাময়ে জন্য। মরা কোষের পাশাপাশি দাগছোপ, ত্বকের অবাঞ্ছিত লোম দূর করে দেয়। সপ্তাহে দু থেকে তিন দিন বাড়িতে ২ চামচ চিনির সঙ্গে ৪ চামচ অলিভ অয়েল মিশিয়ে নিন মিশ্রণটি দিয়ে পায়ের উপর সার্কুলার মোশনে মাসাজ করবেন। ২-৪ মিনিট স্ক্রাব করার পর নরমাল জল দিয়ে পা ধুয়ে ফেলুন।
পাতিলেবুর রস: প্রায় সকলেই জানেন লেবুর রসে থাকে ভিটামিন সি, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এসব উপাদান ত্বককে ক্ষয়, অকাল বার্ধক্যের হাত থেকে রক্ষা করে। একটা পাতিলেবু নিংড়ে রস বের করে নিন। এবার এই রসে তুলোর বল ডুবিয়ে পায়ে থাকা দাগের উপর লাগান। এই পদ্ধতিটি একদিন অন্তর মেনে চলুন। দাগ দূর হয়ে যাবে ধীরে ধীরে।
