Placeholder canvas
কলকাতা মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর ২০২৫ |
K:T:V Clock
Lifestyle | চাইলেও ওজন কমাতে পারেন না? রয়েছে বৈজ্ঞানিক কারণ
কলকাতা টিভি ওয়েব ডেস্ক Published By:  রচনা মণ্ডল
  • প্রকাশের সময় : শুক্রবার, ২১ জুলাই, ২০২৩, ০৭:১৫:৩৭ পিএম
  • / ৯৪ বার খবরটি পড়া হয়েছে
  • রচনা মণ্ডল

ছিপছাপ শরীর পছন্দ করেন না এমন মানুষ কম। অনেকে আবার স্থূল শরীর হয়ে থাকলেও ডায়েট করে কমাতে চায়। কিন্তু অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় কড়া ডায়েট করার পরেও শরীর কমাতে পারেন না অনেকে।বিশেষজ্ঞদের মতে এর পিছনে বিশেষ কিছু কারণ রয়েছে। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও তা আবার ধরে রাখা দায়। অতিরিক্ত ক্ষুধা কিংবা বিভিন্ন খাবারের প্রলোভনে অনেকেই সঠিক ডায়েট অনুসরণ করতে পারেন না। সেক্ষেত্রে ওজন কমার চেয়ে আবার তা বেড়ে যেতে থাকে। বেশিরভাগ রোগী যারা ওজন কমানোর জন্য ব্যারিয়াট্রিক সার্জারি ক্লিনিকে পরামর্শের জন্য আসেন তারা সাধারণত আগে একাধিক ওজন কমানোর প্রোগ্রাম ও ডায়েট চেষ্টা করেছেন। গল্প প্রতিবারই একই।

তারা ডায়েট শুরু করলে ওজন কমে। তবে মনমতো খাবার খাওয়ার ফলে আবারও ওজন বাড়ে, আর তারা হতাশ হয়ে ডায়েট বন্ধ করে দেন। দুর্ভাগ্যবশত এই চক্র স্থূলকায় ব্যক্তিদের ওজন কমানোর যাত্রায় একাধিকবার পুনরাবৃত্তি হয়। যা চরম হতাশার কারণ হয়ে দাঁড়ায়।

ঘেরলিন হলো ক্ষুধা-প্ররোচনাকারী হরমোন। ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া স্থূলতার কারণ নয়, বরং ঘেরলিনের মাত্রা বৃদ্ধির প্রভাব। ওজন কমানোর ডায়েট ঘেরলিনের মাত্রা বৃদ্ধি করে, যার ফলে ক্ষুধা বেড়ে যায়।

আরও পড়ুন: Talk on Facts | Salt | দিনে কতটুকু নুন খাবেন?

স্থূলতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে খাবারের প্রতি স্নায়বিক প্রতিক্রিয়া পরিবর্তিত হয়। রিওয়ার্ড পাথওয়ে বা হেডোনিক পাথওয়ে মানব মস্তিষ্কের হাইপোথ্যালামাস দ্বারা নিয়ন্ত্রিত একটি স্নায়বিক পথ।কেন্দ্রীয় হেডোনিক পথের উদ্দীপনা স্থূলতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের খাওয়ার আচরণকে পরিবর্তন করতে পারে।

একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে স্থূলতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের ব্যাকটেরিয়ার আস্তরণ চর্বিহীন মানুষের থেকে আলাদা। স্থূলতা নির্দিষ্ট ব্যাকটেরিয়া প্রজাতিকে বাড়িয়ে বা কমিয়ে দিতে পারে।

ওজন বাড়াতে এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পিত্ত অ্যাসিডগুলো গ্লুকোজ ও শক্তির ভারসাম্য রক্ষা করে। অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের পাশাপাশি, তারা জিএলপি ১ সক্রিয় করতেও সাহায্য করে। স্থূলতার রোগীদের মধ্যে, সঞ্চালনকারী পিত্ত অ্যাসিডের মাত্রা দুর্বল হয়।

স্থূলতা সব সময় স্ব-প্ররোচিত নয়। ইচ্ছাশক্তির সঙ্গে স্থূলতার কোনো সম্পর্ক নেই। এটি অন্য যে কোনো রোগের মতোই একটি রোগ। এর কার্যকর ফলাফল পেতে পদ্ধতিগতভাবে ও পর্যায় অনুসারে চিকিৎসা গ্রহণ করা প্রয়োজন।

পুরনো খবরের আর্কাইভ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০ ১১ ১২ ১৩
১৪ ১৫ ১৬ ১৭ ১৮ ১৯ ২০
২১ ২২২৩ ২৪ ২৫ ২৬ ২৭
২৮ ২৯ ৩০  
আর্কাইভ

এই মুহূর্তে

শহরের দুর্যোগ পরিস্থিতিতে বিশেষ বার্তা CESC এর
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
‘দ্য বেঙ্গল ফাইলস’ প্রদর্শন বিধিনিষেধে রাজ্যের জবাব তলব হাইকোর্টের
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
‘৭৮ সালের পর এমন বৃষ্টি দেখিনি’, পরিস্থিতি দেখে বললেন ফিরহাদ
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
স্পেশাল চাইল্ড, প্রশিক্ষণরত স্পেশাল এডুকেটারদের আবেদনে ‘না’ মামলা হাইকোর্টে
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
রাতভর তুমুল বৃষ্টি, দেখুন কী অবস্থা কলকাতা বিমানবন্দরের
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
রাতভর তুমুল বৃষ্টি, দেখুন কী অবস্থা কলকাতা বিমানবন্দরের
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
নিষিদ্ধ ই-সিগারেটের প্রচার করায় বিপাকে অভিনেতা রণবীর কাপুর
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
ভয়ঙ্কর অভিযোগ! অস্থায়ী কর্মী হিসেবে যোগ দিলে জাহিরকে দিতে হত লক্ষ লক্ষ টাকা
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
তাহেরপুর কাণ্ডে উদ্ধার খুনে ব্যবহৃত অস্ত্র
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
কলকাতা বিশ্ববিদ্যালয়ের সব পরীক্ষা স্থগিত
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
দুর্যোগে উদ্বিগ্ন মুখ্যমন্ত্রী, বেসরকারি সংস্থাগুলিকে ওয়ার্ক ফর্মের অনুরোধ
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
ব্যাপক বৃষ্টির জের! বুধ-বৃহস্পতিতে স্কুল ছুটি ঘোষণা শিক্ষা দফতরের
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মৃত ৭, ‘দায় সিইএসসির’, বললেন মমতা
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
নবদ্বীপে বিজেপি কর্মী খুনে প্রথম গ্রেফতার
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে মৃত্যুতে ক্ষতিপূরণ ‘নির্দেশে’র আবেদন হাইকোর্টে
মঙ্গলবার, ২৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৫
© R.P. Techvision India Pvt Ltd, All rights reserved.
Developed By KolkataTV Team