চোখের আর দোষ কোথায়? স্ট্রিমিং স্ক্রোলিং, গেমিং নিয়ে সারাক্ষণ যেভাবে আমরা ফোনে ব্যস্ত থাকছি তাতে চোখের আর রেহাই নেই। ওয়ার্ক ফর্ম হোমে চোখের উপর এই অত্যাচার আরও বেড়েছে। চোখ ক্লান্ত হতে বাধ্য। সেই ক্লান্তি থেকেই দেখা দিচ্ছে চোখের হাজারো সমস্যা। ফোন বা ল্যাপটপ যেভাবে আমরা প্রত্যেকদিন ব্যবহারের শেষে রিচার্জ করি, সেই একই রকম ভাবে চোখকে কিন্তু রিচার্জ করি না আমরা অনেকেই। ক্লান্ত চোখের উপসর্গ এবং কোন উপায়ে তার সুরাহা তাই নিয়ে রইল জরুরি কিছু তথ্য।
ক্লান্ত চোখের উপসর্গ কী কী
অনেক সময় বেশ কিছু শারীরিক অসুস্থতার কারণে চোখের সমস্যা দেখা যায়। সেক্ষেত্রে চিকিৎসকের পরামর্শ মেনেই কাজ করা উচিত। তবে আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনের কিছু অভ্যাসের কারণে চোখ ক্লান্ত হয়ে পড়ে, যেমন-
ক্লান্ত চোখের যত্ন নেবেন কীভাবে
